las fresas contienen mucha vitaminas c

Datos sobre la fresa. Las fresas son una excelente fuente de vitaminas C, nos ayudan a prevenir muchas enfermedades, nos aportan una gran cantidad de minerales y nutrientes necesarios para el diario vivir. Los médicos recomiendan comer mucha fruta en horas de la mañana ya que nos aportan una gran cantidad de energía que nos ayudaran a inicial nuestro día con buen ánimo. También el limón contiene muchas vitaminas C, un jugo de fresa con limón es una de las mejores combinaciones para aumentar la defensa.